Schizandra - klanopraška plod

Schizandra čínská je bylina prvního řádu tradiční čínské medicíny. Patří mezi nejcennější adaptogeny a antioxidanty. Schizandra má velice silný adaptogení účinek a již po několika dávkách je patrné postupné odbourávání nepřirozené stresové reakce organismu (viz účinky adaptogenů).

Schizandra je využívána jako tonikum pro podporu duševní pohody. Její pravidelné užívání navozuje psychickou pohodu. Zde je ovšem nutné dávkování snížit a rozdělit do několika dávek.

Skvělé účinky při užívání těchto bobulí byly zaznamenány na funkci jater. Podporuje jejich čištění a udržuje játra zdravá. Výrazně normalizuje jaterní funkce.

Schizandra má také vliv na respirační zdraví.

Tradiční užití:

Tradiční je konzumace sušených bobulí bez další úpravy. Ze schizandry můžeme udělat nálev či alkoholový výluh.

Povzbudivý efekt: 10–30 bobulí 60 min. před požadovaným výkonem.

Adaptogenní účinek – pro psychickou pohodu: 10–20 bobulí rozdělit do 2 až 3 dávek.

Občas se na plodech vyskytuje bílé ojínění, toto není závadné, jedná se o krystalizaci cukru a kyseliny citrónové vlivem tlaku (při vakuovém balení nebo skladování většího množství na sobě). Od plísní je toto ojínění snadno rozpoznatelné letmým olíznutím jazykem, kdy je cítit vynikající sladkokyselá chuť. Hovoříme zde samozřejmě o cukrech a kyselině přirozeně se vyskytujících v plodech. Plody neobsahují žádná aditiva.

Sušený plod – surovina pro přípravu bylinného čaje a indiviuální užití