Ašvaganda kořen celý BIO, 80 g

Tzv. "indický ženšen" je základním podporujícím tonikem indické ájurvédy, používající se „při slabostech těla i mysli”. Pro jemný účinek ji lze použít místo ženšenu, který někdy působí příliš povzbudivě. Podporuje duševní zdraví a vitalitu, je doporučována v období stresu. Účinný adaptogen a antioxidant. Podporuje mentální a kognitivní činnost, pomáhá udržovat koncentraci a překonávat únavu. Pravidelné užívání podporuje snadnější přechod do spánku a urychluje usínání.

Tradiční užití: Jednu čajovou lžičku sušeného kořene vložíme do 250 ml studené vody a přivedeme k varu. Povaříme cca 15 min., vodu dolijeme dle potřeby. Necháme vylouhovat dalších 10 min. a popíjíme 2× denně zhruba 125 ml. První dávku doporučujeme užít v dopoledních hodinách, druhou dávku pak nejpozději do 17 hod.

Země původu: Indie